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ライブラリー 生理痛に悩む皆様の参考になる書籍を生理痛情報ナビがセレクト。尚、ご紹介する書籍は、著書・監修者および出版社の承諾を得て掲載しております。

書籍リスト

30代までに絶対に
知っておきたい卵子の話 New
著者
: 金谷美加
出版社
: WAVE出版
定価
: ¥1,470(税込)
発行
: 2014/3

卵巣の中の卵子の数を減らしてしまい、不妊の原因となる最大の病気、それが子宮内膜症です。
 子宮内膜症を予防することが、卵子のケアにはとても重要です。
 いま話題の“卵子の老化”。よく耳にはするけど、、、、、。
 「卵子の老化ってどういうこと?」「私の卵子、大丈夫? まだ間に合う?」「若く見られるけど、卵子は老化しているの?」
 なんとなく意識はしていても、実際どうすれば良いのかわからないのが女性の本音。
 本書では、そんな疑問に不妊治療専門の産婦人科医がやさしく丁寧に答えます。
 知れば知るほど自分の卵子が愛おしくなるー“いつかは子供を産みたい” すべての女性に読んでほしい一冊です。


子宮筋腫&子宮内膜症の
正しい治し方と知識
著者
: 東舘紀子
出版社
: 日東書院
定価
: ¥1,470(税込)
発行
: 2010/3

子宮筋腫や子宮内膜症を正しく理解していますか? 女性の社会進出、晩婚・晩産化、さらに食生活や環境の変化など、さまざまな変化がみられる現代では、こうした病気の現れ方にも変化がみられています。病気の基礎知識や最新治療のほか、早期発見するためのチェック項目などが紹介された本書には、女性が幸せに暮らすために身につけてほしい知識が満載です。


子宮筋腫子宮内膜症
― 正しい治療とつきあい方
著者
: 伊藤博之
出版社
: コスミック出版
定価
: ¥1,299(税込)
発行
: 2010/7

今や3〜4人に1人にできるといわれる子宮筋腫。働き盛りの30〜40代に多くみられるという子宮内膜症。「私には関係ない」「まだ若いから大丈夫」なんていってはいられません。これらの女性特有の病気の解説や検査・治療などの最新事情を専門医がわかりやすく紹介。さらに、病気をわずらい克服していく患者さんの体験記が紹介された見逃せない1冊です。


「子宮内膜症・子宮筋腫かもしれない」
と思ったときに読む本
著者
: 可世木久幸
出版社
: 法研
定価
: ¥1,470(税込)
発行
: 2008/5

「私、子宮内膜症かも…。子宮筋腫かも…」。そう思いながら受診できずにいませんか?そんな女性にぜひお勧めなのが本書。症状のチェックリストから婦人科選びのポイント、受診の際に聞いておきたいこと、検査や最新治療、症状を悪化させない生活法までがイラストを交えて分かりやすく解説されています。2つの病気の正しい知識が分かる完全ガイドです。


30歳からの「女性のからだ」の守り方
―なんとなく不調は病気のサイン
著者
: 坂本伊豆美(伊豆美レディスクリニック)
出版社
: オレンジページ
定価
: ¥1,260(税込)
発行
: 2007/10

女性ホルモンの分泌量がピークを迎え、婦人科の病気のリスクも高まる30代以降の気になる症状を詳しく解説。またおすすめは第3章のケーススタディに学ぶ30代の病気。婦人科の病気を身近な問題として捉えることができます。


月経痛と月経困難症
―不安と疑問にわかりやすくお答えします
(レディースクリニック)
著者
: 安達 知子
出版社
: 主婦の友社
定価
: ¥1,365(税込)
発行
: 2004/3

月経トラブルの症状と原因、診察、検査、治療を丁寧に紹介するとともに、体験談や疑問に答えるQ&Aも充実した1冊。つらい症状をやわらげ、月経期間を快適に過ごすための食事や運動のポイント、セルフケアの方法も掲載しています。


子宮、卵巣の病気と治し方
著者
: 安達 知子
出版社
: 講談社
定価
: ¥1,260(税込)
発行
: 2003/6

年々増えている婦人科の病気。不正出血や下腹部のふくらみといった、病気のサインに気付けるかどうかはあなた次第です。本書では、イラストとともに、女性のカラダや婦人科の病気について、わかりやすく解説しています。

※現在、この書籍は品切れになっておりますので、入手が困難な場合がございます。


女性医師がやさしく教える
婦人科に行く前に読む本
著者
: 安達 知子
出版社
: KKベストセラーズ
定価
: ¥1,260(税込)
発行
: 2001/8

「怖い、行きたくない、恥ずかしい…」と、婦人科受診に抵抗感を抱いている女性は多いもの。本書では、女性医師の視点で婦人科や女性の病気についてやさしく紹介。婦人科への不安や抵抗感をとりのぞいてくれる1冊です。

※現在、この書籍は品切れになっておりますので、入手が困難な場合がございます。


みんなしりたいピルのおはなし
―きれいなお肌とかわいいココロ
著者
: うみの みちこ、ヨモギ田 リョオコ
監修
: 種部 恭子
出版社
: 情報センター出版局
定価
: ¥1,260(税込)
発行
: 2003/10

日本ではまだまだ情報が不足している低用量ピル。本書では、ピルユーザー176人の声を収録し、体験談をマンガでわかりやすく紹介。みんなが実感したピルのメリットはもちろん、ライフプランに合わせたピルの利用法も参考になります。


女性の痛み 女性のからだ
―賢いライフスタイルを選ぶために
著者
: 半場 道子、対馬 ルリ子
出版社
: 日本評論社
定価
: ¥1,890(税込)
発行
: 2006/6

今や多くの女性が自分のライフスタイルを選択できるようになりました。しかし、そんな中で女性特有の痛みに対する悩みも増え、深刻化しています。本書では、そんな女性の体と痛みに焦点を当て、その対策をより詳しく解説しています。


キレイな〔からだ・心・肌〕 女性ホルモン塾
―毎日を笑顔で過ごすための“からだ・心・肌〕のひみつ
著者
: 対馬 ルリ子、吉川 千明
出版社
: 小学館
定価
: ¥1,470(税込)
発行
: 2003/11

女性のつらい症状の背景には性格や体質、生活スタイルによる影響が隠れているものです。あなたのタイプをチェックして、女性ホルモンの乱れや気になる症状解消のヒントを探しましょう。キレイをつくる生活習慣のポイントも実践の価値あり!


女性のからだの悩み早わかりハンドブック
著者
: 小田 瑞恵(監修)
出版社
: 主婦の友社
定価
: ¥945(税込)
発行
: 2007/12

乳房、月経、子宮など女性特有の体の悩みはもちろん、性感染症や心の病気まで、女性に多い体の悩み、気がかりな病気が1冊にまとまっています。いつでも手に取れるところに置いておけるのがうれしいコンパクトなハンドブックです。


からだのことがよくわかる女性の医学
著者
: 石河 亜紀子、土屋 真弓、相良 洋子、野田 順子
出版社
: 池田書店
定価
: ¥1,365(税込)
発行
: 2005/4

今さら聞けない?でも知っておきたい女性の体と、ライフサイクルに伴う体の変化、女性に多い体の悩みから気になる病気まで、婦人科や皮膚科など、それぞれの専門医が解説、アドバイス。女性なら手元に置いておきたい1冊です。

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